തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് 10 ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച സൗന്ദര്യ നുറുങ്ങുകൾ

10 Homemade Beauty Tips



തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച സൗന്ദര്യ നുറുങ്ങുകൾ ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

ശൈത്യകാലത്തെ കാറ്റ് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തെ കവർന്നെടുക്കുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ മോയ്സ്ചറൈസറുകളിലും ക്രീമുകളിലും സംഭരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ചേരുവകൾ എല്ലാം നിങ്ങളുടെ കലവറയിൽ ലഭ്യമാകുമ്പോൾ ആയിരക്കണക്കിന് രൂപ വിലമതിക്കുന്ന സ്കിൻ‌കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്? മഞ്ഞുകാലമില്ലാതെ, തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം മങ്ങിയതും വരണ്ടതും മുതൽ മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരുവും വരെയുള്ള നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം നേടാൻ പ്രയാസമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന 10 എളുപ്പത്തിലുള്ള ഭവനങ്ങളിൽ പരിഹാരങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും ഇവിടെയുണ്ട് തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം വീട്ടിൽ . ഈ ഇനങ്ങളെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമായിരിക്കണം, മാത്രമല്ല അവയുടെ ആപ്ലിക്കേഷനും ഉപയോഗവും വളരെ ലളിതമാണ്. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിനായി ഇവ പരിശോധിക്കുക.

1. മഞ്ഞൾ
രണ്ട്. അവർ ചുംബിക്കുന്നു
3. കറ്റാർ വാഴ
നാല്. പനിനീർ വെള്ളം
5. തേന്
6. അവോക്കാഡോ
7. ഓറഞ്ചിന്റെ തൊലി
8. വെളിച്ചെണ്ണ
9. വെള്ളരിക്ക
10. കോഫി
പതിനൊന്ന്. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

മഞ്ഞൾ

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിനുള്ള ഭവനങ്ങളിൽ നുറുങ്ങുകൾ: മഞ്ഞൾ ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം സ്വർണ്ണം പോലെയാണ്, അത് നിങ്ങൾക്കായി സംഭരിക്കുന്ന ആനുകൂല്യങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ. ആദ്യം, മഞ്ഞൾ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും കൊണ്ട് സമ്പന്നമാണ്. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം കൈവരിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഘടകങ്ങളാണിതെന്ന് ഫാം ഈസി അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, മഞ്ഞളിൽ മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരുവും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കുർക്കുമിൻ എന്ന വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. മഞ്ഞൾ ചർമ്മത്തെ മങ്ങിയതാക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് റിപ്പോർട്ടുകൾ പറയുന്നു.

പ്രോ ടിപ്പ്: ഒരു സ്പൂൺ മഞ്ഞൾ പാലിൽ ഒരു പാനീയമായി കലർത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷിയും ആന്തരിക ആരോഗ്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് ഫെയ്സ് പായ്ക്ക് ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാക്കാൻ സഹായിക്കും ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം . ഒരു ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾ ചിക്കൻ മാവും പാലും ചേർത്ത് ഫെയ്സ് പായ്ക്കിനായി കലർത്തുക. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വിലമതിക്കുന്ന മഞ്ഞൾ ഒരു സ്പൂൺ തേനും രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ പാലും ചേർത്ത് തിളക്കമാർന്ന തിളക്കം നൽകുക.

അവർ ചുംബിക്കുന്നു

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിനുള്ള ഭവനങ്ങളിൽ നുറുങ്ങുകൾ: ബെസാൻ ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

അതുപ്രകാരം BeBe Beautiful.in , ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുന്നത് തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം കൈവരിക്കുന്നതിന് ഒരാൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിലൊന്നാണ്. ബെസൻ, അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ മാവ്, a മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത എക്സ്ഫോളിയേറ്റർ അത് മൃതകോശങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു പുതിയ പാളി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളെ തിളക്കമാർന്നതാക്കുന്നു. ഭവനങ്ങളിൽ എളുപ്പത്തിൽ മാസ്കിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ് ബസാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.

പ്രോ ടിപ്പ്: കുട്ടിക്കാലത്ത് സോപ്പിന് പകരം ഒരു ബസാൻ മിക്സ് ഉപയോഗിച്ചതിന്റെ ഓർമകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കാം. അതിനാൽ ആ നൊസ്റ്റാൾജിയയിലേക്ക്‌ മുക്കി രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ബസാനും ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ക്രീമും (മലായ്) ഉപയോഗിച്ച് പേസ്റ്റ് സൃഷ്ടിച്ച് ഫെയ്‌സ് മാസ്കായി പ്രയോഗിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ശരീരത്തിലുടനീളം പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മ ഇൻഫോഗ്രാഫിക്കായി വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച ബെസൻ മാസ്കുകൾ

കറ്റാർ വാഴ

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് കറ്റാർ വാഴ ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും മയപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആളുകൾ ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി കറ്റാർ വാഴ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എല്ലാത്തരം ചർമ്മ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും പരിഹാരം കാണുന്ന മിക്ക പരിഹാരങ്ങളിലും ഇത് കാണപ്പെടുന്നു. അത് വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നൽകുന്നത് നിർത്താത്ത ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും മുഖക്കുരു, ചുളിവുകൾ എന്നിവ തടയുന്നതിനും ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും സൂര്യതാപം ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കറ്റാർ വാഴ ആപ്ലിക്കേഷനെക്കാൾ മികച്ച ചികിത്സയില്ല.

പ്രോ ടിപ്പ്: നിങ്ങളുടെ ടെറസിലോ വിൻഡോ ഡിസികളിലോ എവിടെയും എളുപ്പത്തിൽ വളരാൻ കഴിയുന്ന ഒരുതരം പോട്ടിംഗ് സസ്യമാണ് കറ്റാർ വാഴ. തുറന്ന ഇല മുറിച്ച് അതിന്റെ ജെൽ പുറത്തെടുത്ത് മുഖത്ത് നേരിട്ട് പുരട്ടുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഇത് 15 മിനിറ്റ് വിടുകനിങ്ങളുടേതാണ് പോകുന്ന വഴിതിളങ്ങുന്ന തൊലി കർശനമാക്കി. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മിക്കതും ഉപയോഗിക്കാം ഭവനങ്ങളിൽ മുഖംമൂടികൾ കൂടി.

പനിനീർ വെള്ളം

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് റോസ് വാട്ടർ ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

നമുക്കെല്ലാവർക്കും മൂന്ന് കോർ അറിയാം സ്കിൻ‌കെയറിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ : ശുദ്ധീകരണം, ടോണിംഗ്, മോയ്‌സ്ചറൈസിംഗ്. കഴുകിയ ശേഷം മുഖത്ത് അവശേഷിക്കുന്ന അഴുക്കും മാലിന്യങ്ങളും നീക്കംചെയ്യാൻ ടോണിംഗ് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളാണെങ്കിൽ, റോസ് വാട്ടർ പ്രകൃതിദത്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു സ്കിൻ ടോണർ. ഇത് ദുർഗന്ധം വമിക്കുക മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിന് ഉന്മേഷം പകരും.

പ്രോ ടിപ്പ്: റോസ് വാട്ടറിൽ ഒരു ചെറിയ സ്പ്രേ കുപ്പി നിറയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ പേഴ്‌സിലോ ദീർഘദൂര യാത്രകളിലോ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് സ്പ്രിറ്റ്‌സിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. നിങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണം ഉന്മേഷം തോന്നും.

തേന്

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് തേൻ ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

ആന്തരികമായും ബാഹ്യമായും എടുക്കുമ്പോൾ ഈ സ്വർണ്ണ മയക്കുമരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ചതാണ്. തേൻ ഒരു മികച്ച മോയ്‌സ്ചുറൈസറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇതിന് ധാരാളം ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അത് അണുബാധകളെ അകറ്റി നിർത്തുന്നു പാടുകൾ കുറയ്ക്കുക മുഖക്കുരു, കളങ്കമില്ലാത്ത നിറം നൽകുന്നു. പിഗ്മെന്റേഷൻ മങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണങ്ങളും ഇതിലുണ്ട്, മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യും.

പ്രോ ടിപ്പ്: കറുത്ത പാടുകൾ നിങ്ങൾക്കും തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിനുമിടയിൽ നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ മുഖംമൂടി പരീക്ഷിക്കുക: കറ്റാർ വാഴ, തേൻ, എന്നിവ ഓരോ ടേബിൾ സ്പൂൺ എടുക്കുക നാരങ്ങ നീര് . ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക, 10 മിനിറ്റ് വിടുക, ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അവിശ്വസനീയമായ ചില ഫലങ്ങൾ നൽകും.

അവോക്കാഡോ

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിനുള്ള അവോക്കാഡോ ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

അവോക്കാഡോസ് എല്ലാ രൂപത്തിലും രുചികരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവോക്കാഡോയ്ക്ക് മികച്ച ചർമ്മ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? പഴത്തിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഏജന്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വരണ്ട ചർമ്മം, കേടായ ചർമ്മം, അതുപോലെ ചപ്പിയ ചർമ്മം തുടങ്ങി നിരവധി ചർമ്മ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് ഇത് സഹായിക്കും.

പ്രോ ടിപ്പ്: തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നേടുക ലളിതവും ലളിതവുമായ ഭവനങ്ങളിൽ മാസ്ക് ഉപയോഗിച്ച്: അവോക്കാഡോ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ഒരു നാൽക്കവല ഉപയോഗിച്ച് മാഷ് ചെയ്യുക. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ അവോക്കാഡോ ഓയിൽ ചേർത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക, വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. ജലാംശം തിളക്കത്തിനായി 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

ഓറഞ്ചിന്റെ തൊലി

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് ഓറഞ്ച് തൊലി ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

ഓറഞ്ച് ഒരു സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ് വിറ്റാമിൻ സി , ഇത് പ്രധാനമായും വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഓറഞ്ച് പതിവായി പഴമായി അല്ലെങ്കിൽ ജ്യൂസ് രൂപത്തിൽ കഴിക്കുന്നത് വിഷവസ്തുക്കളെ അകറ്റാനും ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ചികിത്സ വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഓറഞ്ച് തൊലി വിവിധ രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കാം. തുടക്കക്കാർക്ക്, ഇത് മെലാനിൻ വളർച്ചയെ വിലക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം നൽകും.

പ്രോ ടിപ്പ്: ഒരു ഓറഞ്ചിന്റെയും ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ റോസ് വാട്ടറിന്റെയും തൊലി ചേർത്ത് നനച്ച ചർമ്മത്തിൽ പേസ്റ്റ് പുരട്ടുക. 10 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് കഴുകുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ അനുവദിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

വെളിച്ചെണ്ണ

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് വെളിച്ചെണ്ണ ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

മുടി മുതൽ കാൽവിരൽ വരെ, എന്തെങ്കിലും ബാഹ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വെളിച്ചെണ്ണ അവരെ സഹായിക്കും! ചർമ്മത്തെ നന്നായി പുറംതള്ളുകയും അത് അങ്ങനെ തന്നെ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വരണ്ട ചർമ്മത്തിനും, വിശാലമായ സുഷിരങ്ങൾക്കും മറ്റ് ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. പുറംതൊലിക്ക് ശേഷം മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്, വെളിച്ചെണ്ണ അതിന്റെ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. ഫാർം ഈസി പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഇതിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വീക്കം, മുഖക്കുരു എന്നിവ കുറയ്ക്കും. മികച്ച മോയ്‌സ്ചുറൈസർ, ക്ലെൻസർ, സൺസ്ക്രീൻ എന്നിവയ്ക്കും ഇത് പ്രവർത്തിക്കും. ഇവയെല്ലാം ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ട് ആരോഗ്യമുള്ള തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം .

പ്രോ ടിപ്പ്: നിങ്ങളുടെ മോയ്‌സ്ചുറൈസർ വേണ്ടത്ര ജലാംശം നൽകുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, മുഴുവൻ കുപ്പിയും കളയരുത്. പകരം, ഓരോ കുളിക്കും ശേഷം, നിങ്ങളുടെ മോയ്‌സ്ചുറൈസറിന്റെ ഓരോ പമ്പിലും രണ്ട് തുള്ളി എണ്ണ കലർത്തി തടവുക. ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം ലഭിക്കും.

വെള്ളരിക്ക

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് വെള്ളരിക്ക ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

കുക്കുമ്പറിനെയും സ്കിൻ‌കെയറിനെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ഫേഷ്യൽ സമയത്ത് കണ്ണുകൾ കഷ്ണങ്ങൾ ഇടുന്നതിലേക്ക് നമ്മുടെ മനസ്സ് ആദ്യം ചാടും. ഇത് ചെയ്യാൻ കാരണം ഈ പച്ചക്കറിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന തണുപ്പിക്കൽ ഗുണങ്ങൾ മാത്രമല്ല നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് സമാനമായ പി.എച്ച് നിലയുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പാളി നിറയ്ക്കാനും ഇരുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ മങ്ങിയ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നഗ്നത.

പ്രോ ടിപ്പ്: ഒരു കുക്കുമ്പറും രണ്ട് മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ തൈരും എടുക്കുക. ആദ്യം കുക്കുമ്പർ ഒരു പേസ്റ്റിലേക്ക് പൊടിക്കുക, തുടർന്ന് തൈരിൽ നന്നായി ഇളക്കുക. ഈ പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടി 10 മിനിറ്റ് ഇടുക. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഒരു സലൂണിൽ ചെലവേറിയ ചികിത്സ നേടുന്നത് പോലെ തന്നെ ഇത് നല്ലതാണ്, പക്ഷേ രാസവസ്തുക്കളില്ല.

കോഫി

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് കോഫി ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

വൈകി, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പരസ്യം ചെയ്യുന്ന നിരവധി പോസ്റ്റുകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടിരിക്കാം കോഫി സ്‌ക്രബുകൾ . ചർമ്മ പരിഹാരത്തിനുള്ള ഒരു ഘടകമെന്ന നിലയിൽ കോഫി പ്രശസ്തി നേടുന്നതിനാലാണിത്. നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത energy ർജ്ജ അമൃതത്തിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിൽ ചർമ്മത്തിന് കേടുവരുത്തുന്ന വിദേശ വസ്തുക്കളോട് പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫിനോൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പ്രോ ടിപ്പ്: ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേനിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കാപ്പി കലർത്തി മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക. കോഫി പുറംതള്ളുമ്പോൾ, തേൻ നനവുള്ളതാക്കുകയും തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നേടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു'ഒപ്പംഎപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ മാസ്ക് ശരീരത്തിലുടനീളം പ്രയോഗിക്കാം.

തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

Q തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന്റെ രഹസ്യം എന്താണ്?

TO. രണ്ട് വാക്കുകൾ: എക്സ്ഫോളിയേറ്റ്, മോയ്സ്ചറൈസ്. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് മനസിലാക്കേണ്ട അടിസ്ഥാന കാര്യം, കാലക്രമേണ, ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായ നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളി തകരാറിലാകും എന്നതാണ്. തിളക്കമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം മുകളിലെ പാളിയിൽ നിന്ന് ഒരു എക്സ്ഫോളിയേറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നൽകുന്നതിനും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾക്കെതിരെ ഒരു സംരക്ഷണ പാളി ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തെ നനയ്ക്കുക. ഇത് ദൈനംദിന പരിശീലനമായി ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം മാത്രമല്ല, ചർമ്മ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ലോകത്ത് നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.

Q ഓരോ ദിവസവും ഒരാൾക്ക് എങ്ങനെ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനാകും?

TO. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗും മോയ്സ്ചറൈസിംഗും പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ സ്വയം പരിപാലിക്കുകയും അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ധാരാളം ചർമ്മ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരും. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം കൈവരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ പച്ചക്കറി ഉപഭോഗം വരെ, ദിവസേന വ്യായാമം ചെയ്യുക. വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങളും പുകവലിയും കുറയ്ക്കുക.

ഇതും വായിക്കുക: തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിനുള്ള സൗന്ദര്യ രഹസ്യങ്ങൾ