ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകൾ ഒരു വ്യായാമത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്; എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇവിടെ

Fitness Trackers Are Workout Essential




ശാരീരികക്ഷമത
സ്മാർട്ട് വെയറബിളുകൾ നിലവിൽ എല്ലാവരുടെയും നിർബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട പട്ടികയുടെ മുകളിലാണ്. വെയറബിൾ വിഭാഗങ്ങളിലെ സാങ്കേതിക മുന്നേറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധേയമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തി. ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായ ഒരു സ്മാർട്ട് വെയറബിൾ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറാണ്.

പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ഫിറ്റ്നസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കുന്നു. വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വ്യായാമത്തിന്റെ വ്യക്തമായ സൂചന നൽകുന്നു. ഘട്ടങ്ങൾ മുതൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് വരെ എല്ലാം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുകയും പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനാണ് ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകൾ. ഈ വെയറബിളുകൾ‌ കൂടുതൽ‌ മികച്ചതാക്കുന്നതിനായി പുതിയ അപ്‌ഡേറ്റുകൾ‌ നിരന്തരം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. റിസ്റ്റ്ബാൻഡ് ഓപ്ഷനുകളിൽ രസകരമായ നിറങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് പോലുള്ള പുതിയ ഡിസൈൻ അധിഷ്‌ഠിത ഘടകങ്ങളും മറ്റ് സൗന്ദര്യാത്മക വശങ്ങളും അവയെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സംസാരിക്കുന്ന സ്മാർട്ട് വെയറബിളുകളിൽ ഒന്നാക്കി മാറ്റുന്നു.

സ്വയം സ്വന്തമാക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ട ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറിന്റെ ചില സവിശേഷതകൾ പരിശോധിക്കാൻ താഴേക്ക് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക:

ശാരീരികക്ഷമതചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

സ്ഥിരമായ വർക്ക് out ട്ട് മോണിറ്ററിംഗ്
ഫിറ്റ്‌നെസ് ട്രാക്കർ ഞങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നു, ഇത് ഞങ്ങളുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകളെക്കുറിച്ചും പകൽ നടത്തുന്ന മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചും നല്ല തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സ്മാർട്ട് വെയറബിൾ പകൽ സമയത്ത് സ്വീകരിച്ച നടപടികളെക്കുറിച്ച് നിരന്തരമായ അപ്‌ഡേറ്റുകൾ നൽകുന്നതിലൂടെയും ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെയും ഇത് വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ധരിക്കാനാവുന്നവർക്ക് ഉറക്കചക്രങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ കണ്ണുകൾ ലഭിക്കുന്നുണ്ടോയെന്ന് കണ്ടെത്താനും കഴിയും. ഒരാളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും നിരീക്ഷിക്കാൻ ഒരു ട്രാക്കർ പ്രവണത കാണിക്കുന്നതിനാൽ, ഭാവിയിലെ വർക്ക് outs ട്ടുകൾക്കും ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും നിരന്തരം പ്രചോദനം നൽകാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ചില ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകൾ ധരിക്കുന്നയാളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഡിസൈൻ ഘടകങ്ങൾ
ഏത് ഉപകരണവും വിജയിക്കാൻ ഇത് മൂർച്ചയുള്ളതും ലളിതവും എന്നാൽ സൗന്ദര്യാത്മകവുമായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഫിറ്റ്‌നെസ് ട്രാക്കറുകൾ ഉപയോക്തൃ ഇടപെടലിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. ലളിതവും എളുപ്പവുമായ ഘടനാപരമായ ഘടകങ്ങൾ, ഭാരം, ബിൽഡ് ക്വാളിറ്റി എന്നിവയെല്ലാം ഉപയോഗക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒത്തുചേരുന്നു. മിക്ക ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകളും ഒരു നേർത്ത ബാൻഡായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു, ഇത് എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും നിരന്തരമായ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സ്‌ക്രീനിന്റെ ക്ലിക്കിലൂടെ ലഭ്യമായ വിവരങ്ങൾ ഫിറ്റ്‌നെസ് ട്രാക്കറിനെ ഓരോ ഫിറ്റ്‌നെസ് പ്രേമികൾക്കും ധരിക്കേണ്ടതായി മാറുന്നു.


ശാരീരികക്ഷമതചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

അനുയോജ്യത
ഫിറ്റ്‌നെസ് ട്രാക്കറുകൾ മറ്റ് ഉപകരണങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകൾ. പ്രതിമാസ അല്ലെങ്കിൽ വാർ‌ഷിക ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വശങ്ങൾ, ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് ഈ സവിശേഷത വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മറ്റ് ഉപകരണങ്ങളുമായി ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നത് എല്ലാ ഡാറ്റയും ഒരിടത്ത് ശേഖരിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്. ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകളിലെ അനുയോജ്യത സവിശേഷതകൾ വെല്ലുവിളികൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനോ സജ്ജീകരിക്കുന്നതിനോ സഹായിക്കുന്നു (പലപ്പോഴും മറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികളുമായി), അവ പൂർത്തിയായോ ഇല്ലയോ എന്ന് അറിയാൻ.


ശാരീരികക്ഷമതചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

ജല പ്രതിരോധവും ജിപിഎസും
ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകളിലെ മറ്റ് മികച്ച സവിശേഷതകൾ വാട്ടർ റെസിസ്റ്റൻസ്, ജിപിഎസ് എന്നിവയാണ്. ജല പ്രതിരോധം തീർച്ചയായും ഒരു പ്രധാന സവിശേഷതയാണ്. മിക്ക ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകളും സ്പ്ലാഷ് പ്രൂഫ് ആണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വിയർക്കാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ അവ നന്നായിരിക്കും. നീന്തൽ പോലുള്ള യഥാർത്ഥ ജലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി, വാട്ടർ റെസിസ്റ്റന്റ് ട്രാക്കറുകളും ലഭ്യമാണ്.

വേഗത, എലവേഷൻ മുതലായവ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് ജിപിഎസ് സവിശേഷത സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ഒരു മികച്ച ഘടകമാണ്, സൈക്ലിസ്റ്റുകൾക്കും അത്ലറ്റുകൾക്കും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ഇതും വായിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് നഷ്‌ടപ്പെടുത്താൻ കഴിയാത്ത സ്മാർട്ട് വെയറബിളുകൾ