മൈക്രോബയോം സ്കിൻ‌കെയർ ഏറ്റവും പുതിയ ട്രെൻഡാണ്, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഇത് പരീക്ഷിക്കേണ്ടത്

Microbiome Skincare Is Latest Trend



ചർമ്മ പരിചരണം ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

സ്കിൻ‌കെയർ ട്രെൻഡുകൾ‌ ഇപ്പോൾ‌ എല്ലാവരും ചാടാൻ‌ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്ന ഒരു ബാൻ‌ഡ്‌വാഗനായി മാറി. ഏറ്റവും പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യയും ഗവേഷണവും ഉപയോഗിച്ച്, സ്വാഭാവികമായും ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള പുതിയ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു. ഈ വർഷം ഇന്ത്യൻ സൗന്ദര്യ വ്യവസായത്തിൽ ഒരു പ്രധാന വഴിത്തിരിവ് വരാനിരിക്കുന്ന സ്കിൻ‌കെയർ പ്രവണതകളിലൊന്നാണ് മൈക്രോബയോം സ്കിൻ‌കെയർ. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലും അകത്തും ട്രില്യൺ കണക്കിന് ചെറിയ ബാക്ടീരിയകൾ ഉണ്ട്. ഇത് വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, നല്ലതും ചീത്തയുമായ ഈ ബാക്ടീരിയകൾ വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഇത് എന്തിനാണ് ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതെന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ താഴേക്ക് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക.

മൈക്രോബയോമുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലെ മൈക്രോബയോം, ‘സ്കിൻ ഫ്ലോറ’ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ ശേഖരമാണ്. ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപത്തെയും ഭാവത്തെയും വളരെയധികം സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഈ ജൈവവ്യവസ്ഥയിൽ പ്രധാന ജനിതക, ഉപാപചയ ശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ്, വൈറസ്, മറ്റ് സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

മൈക്രോബയോം സ്കിൻ‌കെയർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?
മനുഷ്യ ചർമ്മത്തിന്റെ മൈക്രോബയോമിൽ നല്ലതും ചീത്തയുമായ ബാക്ടീരിയകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവ സാധാരണയായി ഉപരിതലത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു. ആരോഗ്യകരവും ibra ർജ്ജസ്വലവുമായ ചർമ്മം നിലനിർത്താൻ നല്ലതും ചീത്തയുമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ നല്ല ബാലൻസ് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മോശം ബാക്ടീരിയകൾ ഏറ്റെടുക്കാൻ അനുവദിക്കാതെ നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ വളരാനും വളരാനും ഇത് സഹായിക്കും. ഇത് നിയന്ത്രണത്തിലാക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മുഖക്കുരുവിനും എക്സിമയ്ക്കും ചികിത്സിക്കാനും വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ തടയാനും സഹായിക്കും.

സ്കിൻ ഫ്ലോറ ഇവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

പ്രോബയോട്ടിക്സ്: നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ജീവനുള്ള ബാക്ടീരിയകളാണ് പ്രോബയോട്ടിക്സ്, ഇത് മൈക്രോബയോമിനെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രീബയോട്ടിക്സ്: പ്രോബയോട്ടിക്സിന്റെ വളർച്ചയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ചർമ്മത്തിലെ അവശ്യ വസ്തുക്കളാണ് പ്രീബയോട്ടിക്സ്.

പോസ്റ്റ്ബയോട്ടിക്സ്: ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിലും അകത്തും ഉള്ള തകർച്ചയിലൂടെ പ്രോബയോട്ടിക്സ് ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്ന ഉപോൽപ്പന്നങ്ങളാണ് പോസ്റ്റ്ബയോട്ടിക്സ്. ഈ പോസ്റ്റ്ബയോട്ടിക്സ് ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ തടസ്സം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും അനുയോജ്യമായ ചർമ്മ സസ്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ചർമ്മ പരിചരണം ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

ചർമ്മ മൈക്രോബയോം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം
ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ വിവിധ ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ മൈക്രോബയോമിനെ സമയബന്ധിതമായി ബാധിക്കും. മലിനീകരണം, സൂര്യതാപം, പ്രകോപനം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മൈക്രോബയോമിൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കും. അത്തരം ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന സമീകൃത മൈക്രോബയോം സ്കിൻ‌കെയർ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായ പ്രോബയോട്ടിക്സ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ചർമ്മത്തിൽ നല്ലതും ചീത്തയുമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ബാലൻസ് സൃഷ്ടിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചർമ്മത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ പ്രോട്ടീൻ, പെപ്റ്റൈഡ്, അമിനോ ആസിഡ്, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രോബയോട്ടിക്സ് സൃഷ്ടിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

ചർമ്മ പരിചരണം ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്

മൈക്രോബയോം സ്കിൻ‌കെയറിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
- ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ പിഎച്ച് ബാലൻസ് പുന ores സ്ഥാപിക്കുന്നു
-ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നൽകുന്നു
-പ്രകോപിതവും സംവേദനക്ഷമവുമായ ചർമ്മത്തെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു
-അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ, മലിനീകരണം, വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഇതും വായിക്കുക: ഈ സ്കിൻ‌കെയർ എസൻഷ്യൽ ഉപയോഗിച്ച് നീല വെളിച്ചത്തിന്റെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക